シューマン波はヘッドフォンによる視聴が一番効果が上がります。

それかStereo Speakerの間で・・・ハク息に意識して聞いてみてください。息止めてしまうのは良くないです。音楽終了後自動的にyoutubrの他の音源を聞かずに無音でしばらくいることを勧めます。
今後コロナに特化した周波数SONGも公開しました、ぜひ聞いてくださいね。